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句子虽短，韵意绵长

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冷静思考的好处是可以让人尽量保持稳定的情绪，而情绪稳定的人，无论对人还是对己，都是一件有益的事情。我们重视情绪在身体中的自然呈现，同时，我们同等重视冷静思考对情绪的辅助作用。

如果说情绪是国王，那么冷静思考就是一位智慧、忠诚、刚正的首辅大臣。

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